La regla de los 2 días: Cómo mantener tus hábitos sin esfuerzo
¿Estás cansado de no poder mantener un hábito que sabes que será bueno para ti ya que te cuesta mucho esfuerzo ser constante? Pues esta regla inventada por Matt D ’Avella va a ser clave para acabar con ese problema. Es una regla de lo más sencilla, pero sin duda muy útil. Lo importante de …
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